フィジカルパフォーマンストレーナーのイシイです。 ・ ・ " I'lI be back "と言ったつもりは毛頭なかったのですが(笑)またまた、フィットネスクラブで働くことになりました。と言っても常勤でもないし正社員でも契約社員でもなく、週1,2程度の頻度でトレー…

フィジカルパフォーマンストレーナーのイシイです。 ・ 梅雨の晴れ間！と言わんばかりの暑さ&快晴。 先日美味しかったブルンジDをICEで SAKAMOTO COFFEEさん、今日もゴチです✨ ・ 今日は第4水曜日のためいつもと勝手が違う… と言い訳しときます。忘れ物しま…

フィジカルパフォーマンストレーナーのイシイです。 ・ ・ 小学生みたいに、アサガオ育ててます。 なかなかつるが巻き付かないしここから伸びない。うーむ、花…咲くかなぁ ・ ・ 今、非常に興味深いモノを素敵な方から学ばせてもらってます。 ・ ・ それ、今…

・ ♪ラン ラララララランランランそんなメロディーをー、涙声のままぁー、歌う君はぁー…懐かしい(笑)シ○乱Qの名曲。 ・ ・ そーなんです、東京行ってきました。 健康運動指導士の更新に必要な単位取得のため始発で行ってまいりました。朝眠かったー…。 とい…

フィジカルパフォーマンストレーナーのイシイです。 ・ ・ さくらんぼ貰いました でもイシイ、シラカバアレルギーで食せません ・ でも我が家にはきれーいに食べてくれる人が ・ ・ ・ ・ 土曜日、ぽっきり折れた音が響いて。 ショックとか悔しい何かそうい…

フィジカルパフォーマンストレーナーのイシイです。 ・ ・ どーでもいいんですが、シャンプー難民ですwえ？意味がわからない？(笑) ですよね(笑) ・ お肌はなんともないんですが(何年もあとのシミなんて知ったこっちゃない。)髪の毛が悲鳴をあげてますイシイ…

フィジカルパフォーマンストレーナーのイシイです。 ・ 昨日の『情熱大陸』が衝撃的過ぎて( ꒪⌓꒪) ・ ・ 見逃した方、こちらから見れると思うのでぜひ。 https://www.mbs.jp/jounetsu/2019/06_09.shtml ・ ・ 偶然、ダイエット目的で通ったジムでブラジリア…

フィジカルパフォーマンストレーナーのイシイです。 ・ ・ ハコネウツギが満開✨ 花の色が変化していくことからか、花言葉も『移り気』。『人の魅力を引き出す』なんて花言葉もあるみたい。キレイ ・ ・ 多かれ少なかれ、人に認められたいっていう"承認欲求"…

フィジカルパフォーマンストレーナーのイシイです。 ・ 南東北梅雨入り☔️ ・ ゲリラ豪雨とか集中豪雨とかは困るけど、この時期の雨は嫌いじゃありません。草花が夏に向けて大きくなるために優しく大地を濡らす…感じがするから。雨上がりの葉の緑の鮮やかさが…

フィジカルパフォーマンストレーナーのイシイです。 ・ ・ この前、好きな花屋さんでクチナシのブーケが売ってて。電車まで時間もなかったしきっと最寄り店舗で買おうと思ってたのに取り扱い対象外。。残念すぎる ・ ・ イシイは基本的には選手たちをリスペ…

フィジカルパフォーマンストレーナーのイシイです。 ・ 人生とは選択の連続である、って聞いたことありませんか？毎日毎日実はいろんな選択の連続で、その選択の積み重ねが今であり、『今』の選択がすぐ先の未来をつくる。 ・ ・ 選択、と聞くと『どっちにし…

"Stay hungry,stay foolish." スティーブ・ジョブズ氏の言葉でとても好きな言葉です。"貪欲であれ、愚かであれ。" ・ ・ フィジカルパフォーマンストレーナーのイシイです。 ・ ・ 久々の高校総体帯同が終わりました。 なかなか思うところもあり。 ・ 過度な…