フィジカルパフォーマンストレーナーのイシイです。
・
・
寒かった。
めっっっっちゃ寒かった。
ゆきもチラついてて何か微妙に固くて顔にあたると痛いの(笑)
・
・
それでも大雪、雨じゃない限り今日で決めようと思ってた。
・
・
恐らく自己ベストと思われるタイムで走った駅伝大会の2.7km。
めちゃくちゃしんどくて…練習の時よりも全然いいタイムだったけど、駅伝って、一人のタイムが響いてくるじゃないですか。
もうちょっとのところで、最後の襷が繋がらなかったんですよねー…。_| ̄|○ il||li
・
・
何気に4回目?5回目?の参加だったんですが…毎回準備せずに臨んでるわけでもなく、ちゃんと毎回練習してるんですが…😅😅何か、もうちょっと頑張れないかなって思えたんです。
・
・
2,7km 13分39秒。
スタートに並んでた同区のコが『10分台かなーw』って(いや間違いなく経験者)言ってるのを耳にしたのを思い出して…
・
・
もう少し、頑張ってみよう。
幸い時間はあるぞ、と言うことでどこに目標置いていいか悩み…翌日から無謀?とも思えたけど1ヶ月で総走行距離100kmを目指そう!ということで開始。
・
・
短くても5km、長くても7km。
週3,4を目標に走り始めました。
・
・
勿体なくて1回しか飲めなかったイミダとバルタ(自分で買ってるのに/笑)
いやー…しんどかった日も多かった(笑)
でもバスケ部の面々に厳しいトレーニングを課そうとしてる手前、自分も何か頑張りたかったってのもありますσ(´ω`*)
・
・
11/26~12/27(全16回)
総走行距離 100.85km 🙌🏼🙌🏼🙌🏼
・
・
達成ー🙌🏼✨
嬉しい。完全に自己満だけど嬉しい🙌🏼✨
・
・
選手と向き合うためには自分にも常に厳しく。
心置きなく年越せます(笑)
走り納め…は大晦日にするつもりです。
・
・
今年いっぱい、一緒に走ろう。