フィジカルパフォーマンストレーナーのイシイです。 ・ ・ 寒かった。 めっっっっちゃ寒かった。 ゆきもチラついてて何か微妙に固くて顔にあたると痛いの(笑) ・ ・ それでも大雪、雨じゃない限り今日で決めようと思ってた。 ・ ・ 恐らく自己ベストと思われ…