目のつけどころ。

フィジカルパフォーマンストレーナーのイシイです。

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昨日はダンナちゃんの母校のコート開きにくっついて行き、改めてこういう場がある人って羨ましいなぁなんて思いながら。(当の本人はそんなことないみたい？だけど)

夜は夜でこれまた🏀繋がりの🍻で気分よく呑みすぎたのか地球に肘打ち&“Я"(笑)たまにはこういうのも悪くない(笑)

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そして今日。

2年振り？大好きな方と再会しました。

出逢いは恐らく10年以上前。

仙台で出逢って、仕事先の名古屋で再会、大阪に行ったら連絡して会って…と、なかなかご縁のある方。大好きなんです(˶˚ ᗨ ˚˶)

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今回は福岡→東京→仙台と相変わらずのフットワークの軽さwそしてアイスコーヒーw

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人柄は勿論、知識も経験も人脈も考え方も、全てが魅力的！！カフェを2軒ハシゴして6時間も喋り通しました(笑)

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自分のやりたいこと、こうしたいなって思ってること、こういう想いでこういうことをしてるって話を包み隠さず話したら何だか根拠のない自信が✨やっぱり最後は『人』だよね。

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世の中どうしてもどんなキレイゴトを言っても『お金』の話はついてまわる。それは時として信頼がそこにあっても目に見える『誠意』として必要なこともある。親しき仲にも礼儀あり、とは言ったものでなあなあな関係になるのはやっぱりよろしくない。

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ビジネスチャンスをどう掴むか、どこに転がっているか。

正論ばかりでは掴めないし見つからない。

結局やったもん勝ちなら思い立ったらきちんと計画を立てて攻める！

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目のつけどころが、シ○ープでしょ。いやいや！(笑)

目のつけどころは悪くないみたい。

いっちょ、やってみよっかな。

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そんなホクホクした気分になりました。

会えてよかった🙌🏼ありがとうございました🙌🏼✨

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計。

フィジカルパフォーマンストレーナーのイシイです。

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2019年明けました。

平成最後、平成最後と耳にタコが出来るくらい聞き(笑)平成最後だから、というわけではありませんが、飛躍の年にしよう！と意気込んで初日の出を見に行きました。

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日出予想時刻6:49。

前日は当然TVを観て笑い転げ(笑)ゆく年くる年も見てから寝たので目覚ましを3:45にセット。

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一発で起きて出発。

空には三日月と金星が輝いていました。

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月齢も見てくと面白いんですよね～。

おすすめサイトです笑

http://moon-cycle.net/journal/2019-1-01#mental

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閑話休題。

一年の計は元旦にあり、とは言ったもので。

たった1日、日が変わるだけなのに年が変わるというのは何だかとっても新鮮な気持ちになります。

その昔、毛利元就が語ったとされている『一年の計は春にあり、一月の計は朔(ついたち)にあり、一日の計は鶏鳴(けいめい)にあり』という言葉があります。

朔は『ついたち』と読み、月初めの日のこと。鶏鳴は『けいめい』と読み、鶏の鳴き声のことから一番鶏が鳴く早朝のことを指す言葉。したがって毛利元就の言葉は、1年、1月、1日それぞれの最初のときこそが計画を立てるべきときであるということを言ったもので、『一年の計は元旦にあり』の由来とも言われています。

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そんな、2019年の元旦。

初めて海からのぼる初日の出を拝み、その眩しいヒノヒカリを浴びて、何だかすごく清々しい気持ちになり眠気も何もかも吹っ飛んでただただ感動しました。たったそれだけのことで、今年は何かうまく行きそうな気がしてきた(具体的なことは何も考えていないけれど笑)

帰りに昔住んでいた家と、とある場所を見に行きました。つい数ヶ月前、昨年来た時はあったそれが、跡形もなく更地になっていました(笑)

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ああ、もう過去に囚われずに行けということか。神様が元旦から背中押してくれてるんや！と思え、と(笑)

だからもう何か色々吹っ切れました。

2019年はおNEWな自分で行こう。やりたいことやれるように頑張ろう。

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だから何も話題ないけど元旦からBlog更新しよう！と思ったのに、日付跨いでしまった…😅

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『こうありたい』一年を過ごせるように、

今日という日を全力で、そしてちょっと先の未来のことも少しだけ考えて前向きに笑顔と感謝を忘れずに毎日を生きていきたいと思います。

ひとまずまた雪が溶けたら走り始めようと思います。

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今年も熱苦しいイシイをよろしくお願い致します🙌🏼✨

総括。

フィジカルパフォーマンストレーナーのイシイです。

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これが、100回目の投稿になります。

100投稿目を今年最後の投稿にしようと思ってたら…なかなか書くことが決まらず(笑)気が付けば大晦日(笑)今年も今日で終わりです。

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終わりよければすべてよしって言葉。あまり好きじゃなかったんですが😅

年末って、嫌でも今年一年のこと振り返ったりして、色々と思うことが出てくるはず。

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どのような一年であったにせよ、
最後さえ気持ちよく終わらせることができたら『すべてはこの良い締めくくりを迎えるために必要なだった。神様からのプレゼントだった』と、思える…かな、なーんて😅

苦労したこととかうまくいかなかったなーっていう負の感情が、嫌な思い出だけで終わってしまうのは…虚しい。
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イシイは無宗教ですが、神社参拝大好きです。

2019年の干支は己亥(つちのとい)と言うんだそうですが、この己亥というのは実は十干と干支の組み合わせたものなんです。

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少々マニアックな話をすると

十二支や十干は、年、月、日や方角を表すために、用いられ60の周期を使って表します。

十干(甲・乙・丙・丁・戊・己・庚・辛・壬・癸)と
十二支(子・牛・寅・卯・辰・巳・午・未・申・酉・戌・亥)を組み合わせた『干支』で、

その年に流れるエネルギーの質が決まるんだそうです。

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その中でも、特別なエネルギーが流れる13の干支があるらしく、それを『異常干支』と呼ぶ。その名が示す通り、この干支が巡ってくる時は『普通』ではない、『特殊』なエネルギーが流れる。それが

2018年戊戌(つちのえいぬ)
2019年己亥(つちのとい)
2020年庚子(かのえね)

と3年間連続で巡ってきてて、異常干支の時は、社会でも個人の人生でも今までは考えられなかったような出来事が起こり、現実が大きく変わるんだそうです( ꒪⌓꒪)

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今までの常識が通用しなくなったり、想像を超えた急激な変化が起こったり、試練のような辛い経験が開運につながったり…今までの自分を突破していくには、2019年から残り2年間の異常干支は最適な期間になるんですって🙌🏼✨

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己は『過去に積み重ねてきたもの』

亥は『核』という意味があり、

それを統合すると、これまで積み重ねてきたものの中から『余計なもの』を削ぎ落として、最後に残った大切にしたい自分の『核』と向き合うことが大事な年٩(.› ‹. )۶

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『亥』がつく漢字に、『核』がある。

核とは自分の中の芯、信念。

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『核』とは。

余計なものを削ぎ落として一番最後に残った大切なものという意味もあるそうです。

これが「亥（いのしし）」という漢字の持つ意味。

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アタシの核は何だろう。

削ぎ落として削ぎ落として残るものは、何だろうって考えた。

『情熱』。これを傾けられないものはきっと続けられない。燻っても消えかけても消えなかったアタシの核。

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『地道に、
根強く、
それは、やがて、
木となって、
花を咲かせていきます』

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『いま、イシイさんが体験していること全てが、糧となっています。どうぞ、これからも、
根を張っていくよう、よろしくお願いします』

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そんな言葉をくれた方がいます。

とってもとっても、有難い。

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2019年というのは削ぎ落として削ぎ落として、

最後に残る一番大事な部分を見つめ直す一年。

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腹、決めました。

やりたいことは一つしかない。

『何を』『どこで』というよりも

『こういう人達の力になりたい』。

誰かの力になりたい。それがイシイの核です。

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2018年を笑顔で締めくくりたいと思います✨

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全てに感謝🙌🏼✨ありがとう2018年🙌🏼✨

達成🙌🏼✨

フィジカルパフォーマンストレーナーのイシイです。

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寒かった。

めっっっっちゃ寒かった。

ゆきもチラついてて何か微妙に固くて顔にあたると痛いの(笑)

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それでも大雪、雨じゃない限り今日で決めようと思ってた。

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恐らく自己ベストと思われるタイムで走った駅伝大会の2.7km。

めちゃくちゃしんどくて…練習の時よりも全然いいタイムだったけど、駅伝って、一人のタイムが響いてくるじゃないですか。

もうちょっとのところで、最後の襷が繋がらなかったんですよねー…。＿|￣|○ il||li

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何気に4回目？5回目？の参加だったんですが…毎回準備せずに臨んでるわけでもなく、ちゃんと毎回練習してるんですが…😅😅何か、もうちょっと頑張れないかなって思えたんです。

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2,7km 13分39秒。

スタートに並んでた同区のコが『10分台かなーw』って(いや間違いなく経験者)言ってるのを耳にしたのを思い出して…

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もう少し、頑張ってみよう。

幸い時間はあるぞ、と言うことでどこに目標置いていいか悩み…翌日から無謀？とも思えたけど1ヶ月で総走行距離100kmを目指そう！ということで開始。

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短くても5km、長くても7km。

週3,4を目標に走り始めました。

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勿体なくて1回しか飲めなかったイミダとバルタ(自分で買ってるのに/笑)

いやー…しんどかった日も多かった(笑)

でもバスケ部の面々に厳しいトレーニングを課そうとしてる手前、自分も何か頑張りたかったってのもありますσ(´ω｀*)

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11/26~12/27(全16回) 

総走行距離 100.85km 🙌🏼🙌🏼🙌🏼

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達成ー🙌🏼✨

嬉しい。完全に自己満だけど嬉しい🙌🏼✨

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選手と向き合うためには自分にも常に厳しく。

心置きなく年越せます(笑)

走り納め…は大晦日にするつもりです。

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今年いっぱい、一緒に走ろう。

球納め。

フィジカルパフォーマンストレーナーのイシイです。

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今日は2018年最後の練習でした🏀

これにてイシイ、仕事納めです。

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仕事で来れなかった選手や残業で遅れてきた選手等々いましたが、いい形で締めくくれたんじゃないかな。今年は本当にこのチームのために、と言っても過言じゃないくらいこのチームにどっぷりはまってサポートしてきたつもりです。

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10数年振りのベスト4だったり、県北地区で優勝したり。ほんと毎回言うけど腸煮えくり返るくらいイライラすることもあれば、涙が自然とこぼれるくらいいい試合してくれたり。

地域リーグ初年度の成績は決していいとは言えないけれど確かな手応えと選手の心に火は灯ったんじゃないかなと。

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年内最後の練習もいつも通りきっついトレーニング出来て、イシイ的に満足です(笑)

年明けはすぐに県北大会がやってくるし、オフは挟まず3月末までこのままトレーニングします！！イミダとバルタを効率よく飲みながら結果出します！

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絶対、県内でいちばんいいトレーニングしてるはずだ！！

必ず春に結果が見える。

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きついのもわかる。

仕事もプライベートも、わかるつもり。

でもあのわずかなトレーニングの時間だけは、ワタシに100%捧げて欲しい(笑)

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必ず、力になる。

いいシーズンを迎えるための準備をしよう。

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なんやかんや言うても、選手あってのトレーナーなので。選手のみんなにはホント感謝しかありません。本当に1年間ありがとう。

Christmas🎄

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フィジカルパフォーマンストレーナーのイシイです。

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TVでサンタクロースからプレゼント🎁が届いた…的なニュースをちらほら。そっか。サンタクロースって、イヴの夜に来るのか🎅🏻え？今更？(笑)

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クリスマスの想い出…、、ないなぁ(笑)

デートなんてした覚えないし、クリスマスも仕事だったり筋トレしてたり(笑)『どうせ相手いないんでしょ？オレと飯行かない？』ってイケてないお客さん(←それも失礼)に誘われたことあったなぁ、21歳くらいの頃🤣しかも2.3日前？だったかなぁ。

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お客さん 『どうせ相手いないんでしょ？オレと飯行こうぜ✨』

イシイ 『え、予定ないとでも思ってます？』

お客さん 『え！あるの？！』

イシイ 『ありますよ～(夜まで仕事だったw)』

お客さん『( ºωº )ﾁｰﾝ…』

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そんなエピソードもありました(笑)

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プレゼント…

子供の頃はどうだったかなぁ。

サンタクロース信じてたの、何歳くらいまでだろう(笑)しかも『これが欲しい！』とか駄々こねた記憶もない…。記憶から消去されてるだけ？(笑)

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もちろん彼氏もそんなにいたことない(というより続かなかったw)からプレゼントもらったなんて記憶もあまりない。今の旦那さんからは結婚前にiPod SHUFFLEもらいました。

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レッスンとかで使うだろうからって。

当時としては高かったんじゃないかなー。そんなん貰ったことないからビビったもん(笑)

今でも愛用してます。なかなかでしょ(笑)

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クリスマスって街が賑わっててそれ見てるだけでも楽しいって思えちゃう。イルミネーション、別に一人で見ても寂しくもなんともない🤣

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クリスマスって夢がある。

誰かのシアワセを願ったり、喜んでる顔を見たくて何かしようと思ったり。

きっと一年でいちばん多くの人が誰かのために何かを思う日なんじゃないかな。

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毎日クリスマスだったら世界は平和？(笑)

なーんてね。

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サンタクロースは来ましたか？

欲しいものはもらえましたか？

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ワタシが欲しいのは『居場所』。

やり甲斐があって、必要とされて、自分の力を思う存分発揮出来て、貢献出来る場所。

居場所と仕事はいつまでもあるものじゃない。常に危機感を持ちつつ、常に向上心を忘れないその先に、あるもの。

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来年もいい仕事出来ますように✨

天職。

フィジカルパフォーマンストレーナーのイシイです。

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Merry Christmas. 🎄゜*。:゜

っていつ言うんだろう(笑)イヴ？それとも今日？皆さんのところにサンタさんが来ますように🎁🎅

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『自分にプレッシャーをかけて、それに勝つ』と銘打って臨んだ大会だっただけにその気迫が最後まで滲み出てた気がしました。

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直前の6分間練習でのアクシデントを取り上げるマスコミ…。わかる。わかるけども。本人がコメントを控えると言っている以上触れないでくれたら…と思うけど、よりドラマティックに感動を誘い視聴率をあげようと思えば…仕方ないことなのかな😅

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それとね、外野がとやかく言うんじゃないよ！と言いたい(笑)

選手本人とトレーナーの判断での出場なら、間違いないんだってば。無理するところじゃなかったんじゃ…とか今後色々物議を醸しそうだけど、アタシはそう思う。それくらい選手とトレーナーの絆って強いんだよ٩(.› ‹. )۶と一人で盛り上がる頭の中…(笑)

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だからこそ。

選手のために学びを止めてはならない。

これだけ情報が溢れる中で知れば知るほどどれが正しくてどれが間違いなのか分からなくなることも当然ある。

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まして今まで学んでいたことと真逆の説をしかもその効果を体感してしまった時なんて…本当にどうしていいかわからなくなる(笑)さとう式に出逢った時がそうだったように…目からウロコ、それもボロボロ落ちるくらいの実感だったからタチが悪い(笑)

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それを受け入れられるかどうか。

その柔軟性があるかどうかがいちばん大事なのかな、と。方向性や考え方が間違ってなければそれが選手のためになるならば色んなことを知っていることが大事。

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宇野選手の足の負傷のことでここまで考えたイシイもどうかと思いますが😅

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またまたシェアさせて頂くこの写真。

髙橋大輔選手です。

ほんっと楽しそうに滑ってて、惹き込まれた！

現役の頃よりも深みが増したというか(贔屓目かもしれないけど😅)…ほんと最後は苦しそうでふらふらしてたし、Kiss & Cryでの『マジで？』の笑顔もまたほんと愛らしかった。そして世界選手権の切符を手にしたものの、『世界で戦う覚悟が決めきれなかった』との潔さ。

(ここはきっと賛否両論あるかと思うけど)

4年のブランクを経て、大舞台に戻ってきて、この場所にまだ居たいと心底思えるって素敵だなと。これだけら10代、20代前半がトップを獲る世界に32歳で戻ってきて戦う髙橋大輔選手の姿は、きっとシニアアスリート(ここで言う30over)たちの心に響くはず。

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どの世界にもピークはある。けど、潔く去ることもまた必要だけどある程度抗って戦う姿もまたカッコイイじゃないか、と思うのです。

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歳を重ねれば重ねるほど、プレーに集中出来る環境ではなくなってくる(アマチュアであればなおのこと)。その中でどれだけその競技を愛し、自分と戦い続けられるか。

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身近で言うならマスターズスプリンターの勝頼氏を筆頭に、そんなアマアスリートが愛おしくてたまらない。(だから儲からないんだけどw)

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やっぱりこの仕事が好きだ٩(.› ‹. )۶