フィジカルパフォーマンストレーナーのイシイです。 懲りずに走ってます(笑) 先日のダッシュ選手権(笑)で痛めたハムも完治の兆し。LDRのつもりが途中から調子に乗ってスピード上げて疲労困憊 ・ ・ ・ 先月末辺りから色々思うことあり…。 言葉が出て来ない。…

フィジカルパフォーマンストレーナーのイシイです。 ・ 最終節の岩手は秋真っ只中でした。 ・ ホテルから徒歩5分圏内に城跡！ 2日続けて朝散歩✨ ・ ・ 色んな意味での『最後』が詰まった最終節。 全国へのチャンスが消えたあともいい雰囲気で選手たちがチー…