フィジカルパフォーマンストレーナーのイシイです。 ・ ・ 腹を括って、この季節だけの恒例行事(笑)、城址のある山の上に広がる絶景を求めて！走ってきました。しんどいけど爽快感と達成感は最高でした ・ ・ 記憶って、どこまでが正しいって言えるんでしょ…