フィジカルパフォーマンストレーナーのイシイです。 ・ ・ 年内全ての大会が終わり、少々抜け殻なイシイです。オフってちょっと寂しい ・ 土曜日は満月から二日後の立待月。 今か今かと立って月の出を待つ…とは言え、実際に出るのは日の入りから1時間半以上…