フィジカルパフォーマンストレーナーのイシイです。 ・ 自宅近辺は避難勧告警戒レベル4が出されていましたそんな中、バスを待つ。 何故ってJRが動いてないから!でも着いたら雨は止んで青空が✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。 ・ ・ 汗だくでみっちり1時間トレーニングして来…
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