フィジカルパフォーマンストレーナーのイシイです。 ・ NHKドキュメンタリー - 武井壮・朝原宣治と世界マスターズに挑戦 https://www.nhk.or.jp/docudocu/program/93115/3115471/ ・ ・ 先程観て、胸が熱くなりました。 老いに抗い、挑戦を続ける。 努力した…